Wyznacz cele w łucznictwie – bądź S.M.A.R.T c.d.

cele w łucznictwie

Tak jak obiecywaliśmy, dziś rozwinięcie ubiegłotygodniowej infografiki “Cele w łucznictwie – metoda S.M.A.R.T”. Jasno postawione cele w sporcie są jedną z najczęściej stosowanych rodzajów treningu mentalnego. Chcemy czy nie proces ten towarzyszy nam w życiu i tylko od nas zależy czy będzie to świadomy proces czy nieświadome działanie. Zawodnicy, którzy są najskuteczniejsi w swoich dyscyplinach […]

Wyznacz cele w łucznictwie – bądź S.M.A.R.T

cele w łucznictwie

Sezon letni się zaczyna, warto wyznaczyć sobie cele w łucznictwie jakie chcemy osiągnąć. Każdy kto ma łuk wraz z piękną pogodą myśli o strzelaniu. A przed sezonem warto pewne rzeczy jasno sobie zaplanować, co będzie dla nas motywujące wraz z ubiegającym czasem. Dziś infografika o wyznaczaniu celi metodą SMART, a za tydzień rozszerzymy ten temat […]